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Sep 2014
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这个过程特别痛苦，悔恨、悲哀、恐惧等等情绪叠加重压，让我痛不欲生。我不断地向外抓取，加入了各种组织，学习了各种知识，但我一直搞不明白，为什么每次遇到类似的事情，我会一次又一次的掉入深渊！
简单来说，我们就是终其一生把对方部分能量带到自己身上。这个研究对整体性行为带了一个新的意义，这是一个很神圣与灵性的行为并且需考虑整体性。
69.听鲁宾斯坦演奏的肖邦夜曲。（张忱）
在影视剧《大江大河》中，程开颜正是如此。
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女性的能量场将存有男性的印记， 一个男人的能量场将影响一个女人至少七年， 甚至是一辈子。
86.跳上一路自己从来没坐过的公交车，坐到终点站下去逛逛。
都让我们的生活处于困苦之中，异常艰辛。
我们的念头就是一粒种子，而这粒种子会结出相应的果。智慧是相通的，当我们知道这些道理后，健康状况就会慢慢发生变化。如果我们曾经对自己做过不好的事，就要对自己忏悔一下。
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- 每天花时间与家人聊天，了解彼此一天的经历。
分手并不代表失败，相反，应该意识到这是自己生命中一个绝佳的学习和成长机会，当然，一段痛苦是难免的，那就一个人静静地和痛苦在一起，体验它，拥抱它，观察它。静心内观，这一段时间只聚焦自己身上，反思，你就能看见一些东西。
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长期高压状态下，人体皮质醇水平持续飙升，免疫力、代谢系统、神经系统将集体亮灯。
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从而让自己的心灵得到滋养。
人们对艺术治疗精神疾病的研究和应用最早可以追溯到欧洲的18世纪，越来越多的心理学专家认可并推崇“艺术”作为心理治疗/疗愈的可靠工具。
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通过这些仪式，
48. 在家中或工作场所布置温馨的环境，如加入植物、照明和装饰等。
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足矣。